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La primera semana de embarazo: ¿cuáles son los síntomas?

En general, se considera que la primera semana de embarazo comienza con la disminución de la menstruación en las mujeres.

La implantación del embrión en el útero y la gestación real aún no han ocurrido. Sin embargo, dado que es difícil saber el momento exacto en que se producen estos eventos, el comienzo del ciclo menstrual se toma como referencia para calcular las semanas de embarazo.

A continuación, tiene un índice con todos los puntos que discutiremos en este artículo.

Índice

La primera semana de embarazo: ¿cuáles son los síntomas?

¿Qué pasa la primera semana de embarazo?

En realidad, en esta primera semana que se toma como referencia, no ocurre nada relacionado con el embarazo. La mujer comienza un nuevo ciclo menstrual con menstruación. Por lo tanto, hay un sangrado que puede durar entre 3-7 días, dependiendo de cómo es el período de cada uno.

A partir de aquí, las hormonas pituitarias FSH y LH comenzarán a secretarse nuevamente y, como consecuencia, el ovario comenzará a desarrollar nuevos folículos y a secretar hormonas sexuales.

Gracias a la liberación de estrógeno por el ovario, el endometrio prolifera nuevamente y comenzará a espesarse una vez que la menstruación haya terminado.

El endometrio es la capa interna del útero que crece en cada ciclo menstrual para luego mudarse con la menstruación. Para obtener más información sobre este tema, le recomendamos que continúe leyendo la siguiente publicación: El endometrio.

Las mujeres con un ciclo menstrual muy corto o con períodos irregulares pueden ovular durante esta primera semana y, por lo tanto, quedar embarazadas si mantienen relaciones no protegidas, aunque no es normal.





Primeros síntomas en mujeres

Los síntomas que la mujer nota durante esta primera semana son los relacionados con la menstruación. Los discutimos a continuación:

  • Sangría
  • Dolor abdominal
  • Dolor de riñones
  • Dolor de ovario
  • Dolor de senos
  • Cólico
  • Dolor de cabeza y mareos
  • Trastornos gastrointestinales: náuseas, vómitos, calambres, gases, diarrea o estreñimiento
  • Retención de líquidos e hinchazón
  • Acné y apariencia de espinillas
  • Cambios de humor

En resumen, los síntomas que se notan en la primera semana son los relacionados con el sangrado y el dolor menstrual. Cabe señalar que también es normal sentir estos síntomas antes del período. Estos son los llamados síntomas premenstruales.

Síntomas de la menstruación



Cuidado en la primera semana

Si la mujer tuvo la sorpresa de quedar embarazada y no lo estaba buscando, es posible que no haya cambiado sus hábitos durante estas primeras semanas antes de la prueba de embarazo.

Sin embargo, las mujeres que quieren un embarazo o las que se someten a algún tratamiento de reproducción asistida deben comenzar a cuidarse y preparar su cuerpo para un futuro embarazo. Aquí hay algunas recomendaciones:



Alimentación

No hay una dieta específica en estos casos. En general, es recomendable seguir buenos hábitos, comer todo y no omitir ningún alimento.

Debes comenzar a prestar atención a los alimentos ricos en proteínas como la carne, el pescado y los óvulos. También es bueno consumir frutas, verduras y cereales a diario.

Durante el embarazo, es necesaria una mayor ingesta de calcio y ácido fólico. Por lo tanto, se recomienda comenzar a tomar productos lácteos en mayor cantidad cuando se busca un embarazo, así como también complejos vitamínicos de ácido fólico.

En esta etapa preconcepcional, las mujeres también deberían tratar de reducir el consumo de café o té. La cafeína causa un bloqueo en la absorción de hierro, que es un nutriente esencial para prevenir la anemia en el embarazo.

Finalmente, es importante tomar medidas preventivas contra la toxoplasmosis y la listeriosis, enfermedades graves en mujeres embarazadas. Para esto, es necesario lavar bien las frutas y verduras, y no comer carnes crudas, pescados o mariscos como jamón o sushi.

Cuidado en tu dieta

Alcohol y tabaco

La mujer debería dejar estos hábitos ya en el momento en que surge el embarazo. Además de ser dañino para la salud, pueden afectar el desarrollo del feto y aumentar la probabilidad de aborto espontáneo o parto prematuro.

La nicotina previene la llegada de oxígeno al feto a través de la placenta y puede causar enfermedades bronquiales en el recién nacido.

Por otro lado, el alcohol puede causar problemas físicos y mentales en el bebé. Además, las mujeres que beben están en riesgo de desarrollar el síndrome de alcoholismo fetal, que causa graves malformaciones en el feto.



Aprende más

Si está buscando un embarazo, es bueno comenzar a documentarlo. Puede buscar fuentes confiables de información en Internet o comprar revistas típicas en las que encontrará muchos consejos para mujeres embarazadas.

También es posible inscribirse en grupos de apoyo o clases sobre embarazo para poder hacer todas las preguntas sobre nutrición, ejercicio, desarrollo del bebé, etc.



Preguntas de los usuarios



¿Cómo puedo saber si tengo una semana de embarazo?

Como ya dijimos, la primera semana de embarazo no se corresponde con la primera semana de desarrollo embrionario, sino con la regla y el comienzo del ciclo menstrual. El embrión aún no se ha formado, no existe y, por lo tanto, no es posible detectar el embarazo con una prueba de embarazo o de sangre.



¿Qué sucede si tengo una infección de orina en la primera semana de embarazo?

La infección del tracto urinario es una situación que ocurre con frecuencia en mujeres embarazadas. Es importante recibir tratamiento con antibióticos lo antes posible para que no afecte al embarazo ni al feto.

Si está buscando un embarazo en la primera semana de su ciclo menstrual, lo ideal es que tenga en cuenta algunas recomendaciones para evitar sufrir una infección urinaria al principio del embarazo:

  • Beba mucha agua y orine con frecuencia
  • Cuida la higiene del área íntima con más cuidado, desde la vagina hasta el ano
  • Vaciar la vejiga después de la relación sexual
  • No use jabones que puedan ser irritantes

También es importante mantener estas costumbres durante el embarazo para prevenir las infecciones de orina.



¿Cómo puedo tener un aborto si tengo una semana de embarazo?

Durante esta primera semana, no es posible realizar un aborto de manera adecuada ya que la implantación del embrión aún no se ha realizado. Por lo tanto, no es recomendable tomar medicamentos como Cytotec compuesto por misoprostol hasta que el embarazo se confirme con una prueba positiva.

Por otro lado, es posible tomar la píldora del día después si se sospecha que existe un riesgo de embarazo no deseado. El día de hoy contiene levonorgestrel, una sustancia que inhibe la ovulación y altera el endometrio para que no ocurra el embarazo.



Lectura recomendada

Si realmente está buscando los signos y síntomas que se sienten en la primera semana después de la fecundación del embrión cuando la concepción ya ha ocurrido, le recomendamos que visite la siguiente publicación: Tercera semana de embarazo.

La menstruación que hemos discutido en la primera semana de embarazo será la última si la gestación finalmente tiene lugar después del parto. En el siguiente artículo, encontrará información sobre el sangrado que puede ocurrir durante el embarazo: ¿puede estar la menstruación embarazada?

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